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Dec 29, 2022

New Year, New Me - Nächstes Jahr startet ein neues Kapitel. Es liegt an Dir, etwas zu verändern und Deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. 

Besiege Deinen Schweinehund und meistere eine (oder gar mehrere) der folgenden Challenges: 

  1. "100 % vegan, lecker und gesund" Challenge
  2. "Endlich mehr Rohkost"...


Dec 25, 2022

Du willst wissen, wie Du trotz der Feiertage fit und schlank bleibst, dann ist dies die richtige Episode für Dich. 

In dieser Weihnachtsfolge erfährst Du, wie Du die Feiertage genießen kannst, ohne dabei unliebsame Extrakilos anzusetzen. 

11 Geheimtipps:

  1. Intermittent Fasting 
  2. Ganzkörpertraining


Dec 22, 2022

Du fragst Dich, ob sich ein gesunder Lifestyle mit Weihnachten vereinbaren lässt? 

Die Antwort lautet: Na klar! 

In dieser Specialepisode teilt Christian seine 5 Tipps, mit denen Du die Feiertage ganz ohne Verzicht und Extrakilos genießen kannst. 

5 Geheimtipps:

  1. Intermittent Fasting 


Dec 18, 2022

Bei der heutigen Episode handelt es sich um den zweiten Ausschnitt des Webinars "Erkältung aus ganzheitlicher Sicht" mit dem wunderbaren André Göttler. André teilt mit Dir seine Meinung über die typischen Kinderimpfungen und seine Lehren, die er aus seiner eigenen Krankheit gezogen hat.

 

Hier geht's zur


Dec 15, 2022

Bei der heutigen Episode handelt es sich um den ersten Teil des Webinars "Erkältung aus ganzheitlicher Sicht" mit dem wunderbaren André Göttler. Christian und André gehen der Ursache von Erkältungen und des Corona Viruses auf den Grund. Du erfährst, was Deine Gesundheit mit Deinen Eltern und Deiner inneren...