Mythos 3: Studien sagen die Wahrheit & Süßstoffe sind unbedenklich #1018
May 28, 2023
Bekannte Fitness Athleten und auch die Süßstoff Vereinigungen sowie einige Experten betonen immer wieder die Ungefährlichkeit von Süßstoffen und führen Studien auf. Doch sind diese Studien wirklich aussagekräftig und was denkst Du über künstliche Süßstoffe!?
Ernährungsmythen: Mythos Ketose: Die vergessene Ernährungsform #1017
May 25, 2023
Kennst Du den Zustand der Ketose? Fakt ist: Jeder von uns war
schon in Ketose:
Die Ketose ist quasi unser Urzustand. Jedes Baby, wenn es geboren
wird, ist in der Ketose.
Auch die Mutter befindet sich bei einer normalen Geburt in der
Ketose. Frauen befinden sich auch häufiger während der
Schwangerschaft im Stadium der...
Aufdeckung der 5 größten Mythen über gesunde Ernährung #1016
May 21, 2023
Bist Du mit einem dieser Glaubenssätzen aufgewachsen?
- Salat sei super gesund
- Light Produkte helfen beim Abnehmen
- Smoothies seien besser als Obst & Gemüse
- Low Carb / Ketogen würde schlank machen
- Milch stärkt Knochen und Zähne
Du möchtest herausfinden welche vegane Ernährungsformen Dich Deinen...
Rohkost-Ernährung gesund für Kinder und Jugendliche? I Ernährungsberaterin Corina Mittmann #1015
May 18, 2023
Dies der zweite Teil des Interviews mit der Rohkost Ernährungsberaterin Corinn Mittmann. Gemeinsam mit Christian spricht sie über die Vor- und Nachteile einer veganen Rohkosternährung.
Denn eine Rohkosternährung kann auch bei kleinen Kindern sehr wohl gesund und ausgewogen gestaltet werden, es ist nur entscheidend...
Roh vegane Ernährung bei Kindern und während der Schwangerschaft?! I Corina Mittmann #1014
May 14, 2023
In der heutigen Episode dreht sich alles um die roh vegane Ernährungsweise. Christian spricht mit der wunderbaren Rohkost Ernährungsberaterin Corinna Mittmann über mögliche Risiken einer rohveganen Lebensweise. Wie gestaltet sie diese familientauglich und auch welche Nährstoffe muss sie ein besonderes Augenmerk...