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Mar 29, 2018

In dieser Episode erfährst du:

  • Wie du mit:
    • Pflanzlichem Biohacking 
    • Pflanzlicher Medizin
    • Poweratmen
    • und Eisduschen 
    höhere mentale Stärke, Gesundheit und Fitness erlangst und fokussierter wirst.

 

Empfehlungen

 

Inhaltsverzeichnis
  • 0m 7s: Von Drogen und Alkohol zu einem Top-Fitten Leben voller Energie
  • 3m 7s: Bewusstes Leben und Zugang zu einfachen Tools
  • 4m 36s: Vorteile einer kalten Dusche
  • 8m 14s: Die Transformation von weißem Fett zu braunen Fett
  • 9m 42s: Die krassen Vorteile vom richtigen Atmen
  • 9m 56s:Du hast die falsche Atmung
  • 10m 18s: Die Vorteile der Wimhof Atmung
  • 10m 47s: So kannst du deinen Körper mit Sauerstoff überfluten
  • 11m 46s: Durch die richtige Atmung das Immunsystem stärken
  • 15m 41s:Wie die Power Atmung funktioniert

 

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