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May 23, 2017

In dieser Episode lernst du:
- Was ist Cross Country Mountain Biking
- Was steckt hinter Urban Gardening?
- Max's Ernährung
- Max's Training
 
Inhaltsverzeichnis:
4m 14s: Vorstellung Max Brandl
6m 9s: Cross Country Olympic Mountain Biking
19m 49s: Veganer Lifestyle
22m 14s: Ernährungsplan
32m 8s: Der Geheimtipp um alles unter einen Hut zu bringen
34m 28s: Hier erreichst du mich
 
Empfehlungen des Champions:
„7 Jahre in Tibet“ von Heinrich Harrers 
„Mein Leben als Pavian“ von Robert M. Sapolsky
 
 
"Pflanzen lassen sich nicht hetzen und hetzen dich auch nicht."
 
“Ich kann nicht nachvollziehen wie ich damals so viel Milch trinken konnte"