#323: Ständig Fett verbrennen & voller Energie
Jul 31, 2018
Hier geht's direkt zum Facebook Live Video
In dieser Episode erfährst du:
- Die Mitochondrien - Versteckt in deinen Zellen produzieren Mitochondrien Tag und Nacht lang Energie.
- Wie produzieren Mitochondrien Energie?
- Die besten Hacks
- Esse keine Kohlenhydrate vor und nach dem Training
- Nimm während des Trainings...
#322: Superhack für Abnehmen & maximale Energie
Jul 30, 2018
Denkst du auch öfters, dass Du früher mehr Energie hattest? Und fragst Du dich warum das heute nicht mehr so ist? Dabei hast Du doch gar nichts verändert?
Wie Du deine Energie zurückgewinnst und einen Superhack der Profisportler anwenden kannst, das erfährst Du heute:
#321 Glutenfrei & Vegan! Lecker Essen Teil 2
Jul 26, 2018
Entdecke auf unserem Blog viele weitere vegane & glutenfreie Rezepte!
In dieser Episode erfährst du:
- Warum BIO einfach anders ist
- Minimalismus nicht schlecht ist
- Wie Petra Soja und Lupine verwendet
- Weitere interessante Tipps
Empfehlungen:
- Hier gehts zu Petras Blog
- Sehe dir das YouTube Video zur Episode an
#320💚: Glutenfrei & Vegan lecker essen - Teil 1
Jul 26, 2018
Entdecke auf unserem Blog viele weitere vegane & glutenfreie Rezepte!
In dieser Episode erfährst du:
- Warum sich Petra für einen Glutenfreie und Vegan Ernährung entschlossen hat
- Petras "All Time" Favoriten
- Welche Lebensmittel Gluten enthalten
- Was Petra in ihrem Reisegepäck mit dabei hat
Empfehlungen:
- Hier gehts...
#319🌱: Sind Lupine das neue Superfood?
Jul 24, 2018
Auf der Suche nach leckeren Rezepten mit Lupinen?
Hier gibt es
Lupinenkerne, Lupinenflocken, eingelegte
Lupinen
Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com
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