Beste 7+ Tipps & Rezepte für Ramadan in Vegan #771
Apr 29, 2021
- 3:00: Wir fressen uns zu tode
- 6:00: Ich esse nur einmal am Tag
- 9:00: Fastentipps
- 15:00: Die besten Ramadan Rezepte für einen...
Warum der Hippokrates-Lebensstil logischerweise der bessere Lifestyle ist!? #770
Apr 27, 2021
Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.
Hippocrates Lifestyle in a nutshell:
https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-lifestyle/
- Der Hippokrates-Lifestyle kann entgiftend wirken. (1)
Wenn du den Hippokrates-Lebensstil lebst,...
„Wie kann ich mit 73 Jahren Muskeln aufbauen?“ (Und vegan!?) #769
Apr 25, 2021
Zuhörerfrage: "Lieber Christian, ich ernähre mich vegetarisch, mit moderat Fisch, Eier, Milchprodukte und mache Wanderungen und Yoga. 30 Jahre lief ich Berg-und Flachmarathons. Mittlerweile bin ich 73 und möchte etwas Muskeln aufbauen. Wie muss ich da vorgehen?" Die Antwort findest du hier!
Empfehlungen aus...
Sprossen und Keimlinge für deine Gesundheit mit Lana about Food #768
Apr 22, 2021
Die 10 besten Sprossen und Keimlinge für Sportler und Gesundheitsbewusste. Und warum Sprossen wie Solarzellen für unseren Körper sind.
Die 10 besten Sprossen:
- Buchweizen
- Alfalfa
- Brokkolisprossen
- Quionoa
- Linsen
- Kichererbsen/Erbsen
- Amaranth
- Leinsamen
- Chia
- Sonnenblumenkerne
Video:
Ist Essen die neue (alte) Medizin? (Hippokrates Special) #767
Apr 20, 2021
Jeanne Louise Calment führte ein schönes Leben im südfranzösischen Arles: Sie hatte Familie, spielte Tennis und Klavier, besuchte die Oper. Mit 85 Jahren fing sie mit Fechten an, als 100-Jährige fuhr sie noch regelmäßig Rad. Sie rauchte und ging nie zum Arzt, weil sie sich kerngesund fühlte. Im Sommer 1997...