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Jun 28, 2017

In dieser Episode lernst du:
- Wie du dich zum Sport motivieren kannst
- Deinen Körper zu spüren und Bewegung zu lieben
- Überlege dir dein “Warum” 
 
- Warum du dir auch Cheat Days erlauben darfst
- Ziel mit allen Sinnen genießen
 
 Zur Shownotes Page: https://christian-wenzel.com/ladiesspecial